Pourquoi je ne maigris pas ?

 

 

Le problème de poids est plurifactoriel
et en ce sens il ne peut être réglé par une seule solution,
qu’elle soit interne ou externe.

 

 

Les causes fréquentes
gênant la perte de poids

 

- Un sommeil perturbé (apnée du sommeil ou sommeil non récupérateur)

 

- Le stress, par son action sur le cortisol (pulsions alimentaires majorées) et sur les contractions musculaires diminuant le diamètre des vaisseaux entrainant une baisse de la température du corps (extrémités froides) ainsi qu’une diminution de la combustion des calories (Thermogénèse diminuée)

 

- Douleurs. Elles sont une cause importante de frein à la perte de poids.


Quel protocole nutritionnel
adopter ?

Le protocole nutritionnel doit être adapté à l’histoire médicale (régimes antérieurs, hormonothérapie, médication, mode de vie et âge etc…)

 

Mon avis
sur les aides souhaitables


- Ateliers de groupe
- Hypnose