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Nutrition anti arthrose
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- L'arthrose n'est pas obligatoirement un processus de vieillissement inexorable mais bien le résultat d'un terrain inflamatoire abîmant le cartilage.

 

- Tout terrain acide est pro inflammatoire et de ce fait préarthosique. Certains aliments contribuent à réduire l’acidité et donc réduisent l’inflammation et le processus d’arthrose.

 

Quels aliments privilégier et lesquels supprimer ?

Que faire (et ne pas faire) d’autre ?

Sachez que les douleurs et l’évolution invalidante de l’arthrose ne sont pas forcément  inexorables !

 

 

Il faut bien le dire… Il y a souvent une absence de prise en charge à ce niveau au sein d’équipes pourtant compétentes dans leur domaine.

 

Nous disposons pourtant de nombreux moyens :

Nous pouvons jouer sur ce terrain inflammatoire par l’alimentation, la restauration de la muqueuse et de la flore intestinale, par l’utilisation de substances naturelles basifiantes ainsi que par l'utilisation d'huiles essentielles en remplacement des anti-inflammatoires oraux.